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Les 15 moyens les plus rapides de détruire vos dents

Traitements & Préventions

Vous vous brossez les dents deux fois par jour, utilisez du fil dentaire et visitez votre dentiste tous les ans – vous avez même fait blanchir vos dents l’an passé –, mais votre sourire n’est malgré tout pas étincelant ?

Votre alimentation ou vos mauvaises habitudes jouent-elles avec vos dents ? Voici les 15 pires aliments, habitudes et boissons pour vos dents et vos gencives…

1. Grincer des dents

Grincer vos dents blanches, que ce soit durant votre sommeil ou pour apaiser votre stress lors de tensions au boulot, finira éventuellement par tant éroder votre émail que vous souffrirez de graves douleurs et caries. Pour éviter cette habitude, portez un protège-dents lorsque vous dormez.

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