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Les 10 Remèdes Fait-Maison Les Plus Efficaces Contre la Toux

Traitements & Préventions

Certains l’appellent automne, d’autres y font référence par «saison froide et saison de grippe ». Quel que soit le nom que vous y attribuez, l’automne est la période de l’année qui inaugure le rhume et la toux sèche. Les allergies, l’asthme, l’air sec et les feuilles mortes qui caractérisent l’automne justifient la prépondérance de grippe pendant cette saison.

La plupart du temps, vous pouvez gérer et apaiser votre toux chronique d’automne en toute sécurité à la maison (car avouons-le, de toute façon personne ne voudrait quitter la maison étant malade). Pour vous aider, voici 10 remèdes efficaces « faient-maison » pour apaiser cette horrible toux avant la fin du weekend…

1. Sucer une pastille

Les pastilles mentholées – ou bonbons contre la toux – peuvent être facilement obtenues en vente libre, dans votre pharmacie locale ou à l’épicerie. Les pastilles travaillent en engourdissant le fond de la gorge, ce qui diminue le réflexe de la toux, ainsi que l’envie de tousser. Sucer une pastille contre la toux avant de vous coucher, si cette toux vous empêche vraiment de dormir dans la nuit.

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