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10 Façons Naturelles de traiter les Allergies Automnales

Traitements & Préventions

Quand les beaux jours d’été commencent à s’estomper, les congestions nasales, douleurs sinusales, reniflements, éternuements et yeux rouges sont souvent le signal de la récolte pour les 26 millions d’Américains qui souffrent d’allergies automnales.

Et tandis que certains s’en vont au marché acheter quantités de pommes et de maïs de récolte, vous vous précipitez chez le pharmacien le plus proche pour acheter des médicaments anti-allergie, des mouchoirs et vous espérez que les premières gelées arriveront bientôt.

La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des remèdes naturels pour combattre vos allergies au pollen ou autre qui fonctionnent mieux que des médicaments antiallergiques…

1. Acides gras Oméga-3

Une étude Allemande lie la consommation d’aliments riches en acides gras Oméga-3 à une capacité accrue de combattre les inflammations allergiques. C’est pourquoi les allergiques devraient consommer beaucoup d’aliments comme le thon, le saumon, les noix, les œufs et les graines de lin.

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