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10 Idées reçues sur la grossesse

Santé Sexuelle

Bonnes nouvelles pour les femmes enceintes ! Vous n’avez plus à fuir le sport, à cesser de boire votre café préféré, bannir le chat de la maison, ou jurer de renoncer aux sushis ou aux voyages tout au long de votre grossesse. En fait, la grossesse est un temps pour célébrer et non un temps pour vivre dans la peur et le stress.

C’est pourquoi dans cet article, nous allons vous révéler les dix idées reçues ou « mythes » les plus commun(e)s au sujet de et de grossesse – et les dénoncer au grand jour…

Mythe 1: Vous ne pouvez pas manger de sushis pendant la grossesse

Ce n’est pas juste de peindre tous les sushis du même pinceau rouge, alors qu’il serait assez sain d’en manger la plupart ! Les seuls poissons qui seraient une source de préoccupation sont le maquereau, le requin, la tuile, l’espadon et le thon ; ceci en raison de leur teneur en mercure. Cependant, un tout petit peu (soit un rouleau de sushi, une fois par semaine) ne devrait pas faire de mal.

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