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Quelques explications importantes sur les flatulences

Fitness & Nutrition

Nous avons tellement tendance à couvrir nos pets ou à rejeter ça sur nos animaux qu’il est presque comique d’admettre que les flatulences sont un simple fait de la vie, et un fait sain ! Peu importe si vous faites des pets sous vos aisselles ou faites partie du club des pets qui puent, blague à part, discutons sérieusement des flatulences…

1. Qu’est-ce qui nous fait péter ?

Les pets sont si gênants que souvent, nous les retenons ou nous précipitons dehors par peur de péter devant d’autres, mais nous ne faisons qu’empirer les symptômes des pets. Selon des statistiques du National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, un individu sain pète en moyenne 15 à 20 fois par jour ! Donc oui, juste maintenant, votre bureau est rempli de pets humains.

Mais les gaz en provenance du système digestif (les pets et rots) sont là pour soulager les gênes abdominales après que trop d’air soit entré dans le système gastro-intestinal par la respiration, après la consommation d’aliments et lorsque certains aliments que nous consommons ne plaisent pas trop au système digestif.

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