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7 troubles de santé liés à une mauvaise hygiène buccale

Fitness & Nutrition

Pour certaines personnes, une visite chez le dentiste c’est un peu comme se faire arracher une dent. Cependant, si vous ignorez votre santé buccale pendant des périodes prolongées, vous pouvez vous retrouver avec des problèmes bien plus gros que des dents jaunies.

En plus de maladies parodontales et même de cancers de la bouche, un grand nombre de problèmes de santé peuvent être retracés par une mauvaise hygiène buccale ou à des dents endommagées et manquantes. Voici sept troubles de santé moins connus qui peuvent être causés en sautant vos rendez-vous dentaires…

1. Prise de poids et obésité

Avoir des dents endommagées, douloureuses ou manquantes peut signifier que nous ne mâchons pas nos aliments correctement, ou limitons le type d’aliments que nous mangeons. Bien que la plupart des adultes disposent de 32 dents, le Réseau de l’Obésité du Canada rapporte que si vous avez 21 dents ou moins, vous êtes plus à risque de devenir obèse à cause de l’incapacité à mâcher les repas correctement.

Le problème vient en partie du fait que vous pouvez favoriser des aliments plus faciles à mâcher, ce qui inclut des options riches en matières grasses comme les fast-foods. Les aliments qui sont nutritifs et riches en fibres (p.ex. pommes) ne sont pas faciles à avaler si vos dents ne font pas leur boulot.

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