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7 mauvaises habitudes qui entrainent des rides

Fitness & Nutrition

Bien qu’un grand nombre de mes amis, collègues et membres de ma famille considèrent qu’ils ont mérité leurs rides, il y a un tas d’habitudes quotidiennes qui accélèrent ce processus. Des pattes d’oie autour des yeux aux crevasses profondes entourant la bouche, les sept mauvaises habitudes suivantes peuvent entrainer des rides plus précoces et plus profondes.

Minimisez l’apparition de rides et de ridules en évitant ces mauvaises habitudes…

1. Vous êtes fumeur

Miroir, mon beau miroir… je suis certaine que tout le monde s’accorde à dire que vous avez l’air en meilleure forme sans cette cigarette entre les lèvres. Il y a des tas de raisons suivant lesquelles fumer est malsain, y compris les mouvements faciaux répétés de pincement des lèvres pour inspirer, et la manière dont les produits chimiques présents dans les cigarettes affectent l’élasticité de la peau.

Selon des études publiées par la bibliothèque nationale de Médecine et les instituts nationaux américains de la santé, fumer restreint la circulation de sang frais et d’oxygène vers la peau, affectant le processus de rajeunissement des cellules cutanées et détruisant les nutriments vitaux de la peau. Malheureusement, le tabagisme entraine des ridules et affecte l’élasticité de la peau de manière précoce.

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