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6 repas et boissons sans gluten pour votre valentin(e)

Fitness & Nutrition

On dit que la nourriture est la voie vers le cœur d’un homme, et que la voie vers le cœur d’une femme passe par son estomac. Même s’il est vrai qu’il est difficile de battre un repas fait maison (ou au restaurant) à la lueur de la bougie pour émerveiller votre valentin(e), son cœur ne battra pas la chamade si vous ne considérez pas ses restrictions alimentaires.

Les alimentations sans gluten des cœliaques évitent les blés et autres céréales, les ingrédients principaux des pâtes, un repas vraiment romantique. Mais ça ne veut pas dire que vous devez ignorer toutes les excellentes choses que vous pouvez servir à votre amoureux/se juste en raison d’une intolérance alimentaire. Voici six alternatives de repas populaires à considérer lors de votre repas de Saint-Valentin…

1. Boissons sans céréales

Ça ne fait pas de mal de boire un peu d’alcool avec le repas, pour créer encore plus de chaleur que la lueur des bougies. Mais le blé est présent dans de nombreuses boissons, en particulier la bière, et également dans certains vins (même si les raisins ne contiennent pas de gluten).

Les boissons alcoolisées sans gluten peuvent être trouvées dans le vin, le rhum et la vodka. Vous pouvez également trouver des bières sans gluten et des cidres alcoolisés.

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