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10 Usages Délicieux et Sains pour le Yaourt Grec

Fitness & Nutrition

Le yoghourt Grec n’est pas seulement sain pour vous, il est aussi un substitut riche en protéines et pauvres en calories polyvalent dans vos pâtisseries et plats cuisinés. En fait, le yoghourt Grec contient moins de la moitié du sucre présent dans les yoghourts aromatisés et une fraction des graisses présentes dans les crèmes aigres ou mayonnaises utilisées en sauce.

Epais, crémeux et riche en nutriments – voici 10 usages délicieux pour le yoghourt Grec…

1. Pate à tartiner

Tartinez un peu de yoghourt Grec sur votre panini à la place de beurre ou de margarine gras.

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