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10 solutions pour la peau et les cheveux secs

Fitness & Nutrition

Les cheveux secs et la peau sèche sont des problèmes très fréquents chez les femmes et les hommes du monde entier. Il y a de nombreuses causes de sècheresse et une multitude de produits clamant pouvoir réparer les zones à problèmes, mais ceux-ci peuvent coûter cher et ne fonctionnent pas toujours. Parce que nous avons tous un type de peau et de cheveux différents, nous répondons différemment à ces produits. Et puis vous courrez le risque de développer d’autres problèmes, comme une peau grasse, des rougeurs et des cheveux gras. Mais il y a de l’espoir pour résoudre ces problèmes de beauté ! Certains types de produits et remèdes maison peuvent aider, ainsi que des changements de style de vie et des habitudes préventives.

Si vous en avez assez de perdre de l’argent sur des produits censés hydrater votre peau et vos cheveux, sans que cela ne fonctionne, testez ces 10 solutions pour peau et cheveux secs… vous en trouverez bien une qui fonctionnera pour vous…

1. Prenez des douches plus fraiches

Une douche ou un bain brûlant semble tout simplement parfait à la fin d’une longue journée stressante pour détendre vos muscles et apaiser le stress. Tremper dans un bain chaud ou dans une douche chaude peut vraiment améliorer votre humeur. Mais ces bienfaits viennent à un prix, et la température de l’eau pourrait être l’une des raisons pour lesquelles vous avez du mal à garder peau lisse et cheveux nourris. Malheureusement, l’eau chaude peut assécher la peau et les cheveux ; donc vous devriez éviter la chaleur pour laisser votre corps guérir.

L’eau chaude fait perdre à la peau les huiles naturelles qui la lissent et l’hydratent, entrainant peau rugueuse et sèche. Votre peau peut sembler tendue et vous démanger, et même devenir squameuse sur certaines zones. Cette texture peut être évitée en réduisant la chaleur de vos ablutions. Vos cheveux bénéficieront également de douches plus tièdes, car l’eau chaude peut les déshydrater et les assécher. Les cheveux peuvent s’affaiblir et casser lorsque vous les brossez et les coiffez. Donc, réduisez la température pour aider à garder des cheveux et une peau hydratés.

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