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Les 9 Blessures Sportives les plus Communes

Conditions Fréquentes

Vous risquez une blessure sportive chaque fois que vous mettez le pied sur un green, un terrain, ou un circuit. Mais cela n’empêche pas la plupart d’entre nous de soumettre nos corps aux mouvements intenses du jeu qui incluent stress répété sur les muscles et les articulations et qui peuvent conduire à des entorses, des déchirures, ou l’une de ces neuf blessures sportives les plus courantes…

1. Aponévrosite plantaire

L’aponévrosite plantaire se produit lorsque le fascia plantaire, le tissu conjonctif présent dans la plante du pied et le dessous de la cheville, s’enflamme. Vous saurez que vous en souffrez suite aux élancements au bas du pied dès que vous commencez votre jogging après une période d’inactivité.

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