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8 conseils pour les mamans pour mieux équilibrer le travail et la famille

La maternité est souvent appelée le plus gros boulot et la plus grande responsabilité d’une maman. ...

8 aliments qui peuvent aider à réduire l’hypertension

L’hypertension artérielle affecte des millions d’Américains. ...

7 faits sur le développement des bambins que vous ignoriez peut-être

Les tout-petits sont (généralement) de petits êtres humains fascinants et amusants qui nous apportent du bonheur ainsi que des défis ...

Effaçons 8 mythes et stigmatismes sur la schizophrénie

La schizophrénie est sans doute l’un des troubles de santé les moins bien compris. ...

10 pièges communs de régime

La plupart du temps, vous entamez un régime avec plein de bonnes intentions ; que ce soit pour perdre du poids, ...

6 déclencheurs d’asthme à éviter pour mieux respirer

L’asthme est une maladie respiratoire commune aux États-Unis. Selon des statistiques des centres de contrôle et de prévention des maladies ...

7 choses qui diffèrent en accueillant un second enfant par rapport à un premier

Les nouveaux parents ont le luxe incroyable (sans savoir à l’époque que c’est un luxe) de planifier et de préparer, ...

7 affaires personnelles que vous ne devriez pas garder dans votre salle de bain

Les salles de bains diffèrent évidemment en matière de couleur, d’espace, de taille de la baignoire et du style de ...

10 remèdes simples pour surmonter l’insomnie

Peu de troubles de santé sont plus frustrants que l’insomnie, ou l’incapacité à s’endormir ou à rester endormi. ...

8 mythes sur l’arthrite

L’arthrite est un problème bien trop commun qui peut empêcher de vivre sa vie comme on l’entend. ...

7 faits sur la santé mentale durant cette semaine de conscientisation

La semaine du 2 au 6 mai 2016 marquait la semaine de la santé mentale au Canada. ...

7 manières innovantes d’utiliser les déchets alimentaires

Si vous pensez que la seule raison d’être des déchets alimentaires est de faire du compost ou de nourrir le ...

6 raisons de cesser de stresser à propos de la bouffe

Nos choix alimentaires ne sont pas seulement très personnels, nous sommes si nombreux à profondément croire à ce que nous ...

6 aliments végétariens et végétaliens qui ne sont pas si sains que ça

Lorsque nous envisageons la nourriture végétalienne, nous pensons souvent à des aliments qui sont complètement purs et bons pour la ...

8 signes physiques d’une mauvaise alimentation

Il existe des tas de manières de blesser notre corps, comme en consommant des aliments transformés riches en graisses et ...