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¿Tiene algún malestar? ¡Siempre hay algún aceite milagroso que lo aliviará!

Tratamiento & Prevención

Unas cuantas semanas atrás, un terrible dolor de cabeza me atacó por sorpresa mientras almorzaba con una amiga. Sin dudarlo, sacó de su bolso una pequeña botellita de aceite esencial de menta y me dijo que me lo frotara en la sien. Al principio me negué, pero luego accedí porque amo el aroma de la menta. Me sorprendí al notar que mi dolor de cabeza había desaparecido y ¡pude disfrutar del resto de la tarde sin rastros de dolor!

Cuando se trata de cuidar su salud personal y su bienestar general, los aceites a base de extractos de plantas naturales constituyen un tratamiento seguro, aromático y libre de sustancias químicas para una gran variedad de problemas de salud (ansiedad, acné, úlceras y molestias digestivas). Por supuesto, yo siempre recomiendo que realice una consulta con su médico antes de someterse a cualquier tipo de tratamiento…

1. Aceite de árbol de té para el acné

El aceite de árbol de té, también conocido como Melaleuca, es un tipo de aceite con propiedades antibacteriales y antivirales, lo que significa que puede acabar con las bacterias que generan los brotes de acné y la hinchazón en la piel al aplicarse en forma de tópico sobre los granos.

Si bien hay muy poca evidencia al respecto, un estudio al azar conducido en Australia y publicado por los Institutos Nacionales de Salud comprobó la efectividad del aceite de melaleuca como tópico antiséptico al haber sido probado en 124 pacientes y al comparar su eficacia con la de la loción de peróxido de benzoilo. Los resultados demostraron que, si bien el aceite de árbol de té y el peróxido de benzoilo tenían los mismos efectos antiacnéicos y anti-infamatorios, los pacientes que recibían un tratamiento a base de aceite de melaleuca experimentaban menos efectos secundarios (como piel seca, enrojecimiento e irritación).

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