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Seis desencadenantes del asma a evitar para respirar mejor

Tratamiento & Prevención

El asma es una enfermedad respiratoria muy común en los Estados Unidos. Alrededor de 17,7 millones de personas la padecen, según las estadísticas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).

Que sea tan común no significa que sea fácil de sobrellevar. Si bien no se conoce ninguna cura definitiva, existen ciertos desencadenantes de los “ataques de asma” que pueden ser evitados y, en honor del mes de la concientización sobre la enfermedad, le presentamos seis de ellos…

1. Mantenga limpias las superficies de la casa

Las mesas y las mesadas son los lugares perfectos para que se acumulen el polvo y el cabello de nuestras mascotas, señala GetSmartAboutAsma.com. Incluso las paredes y las lámparas acumulan agentes desencadenantes a pesar de ser superficies verticales.

El sitio web recomienda que use productos de limpieza elaborados a base de ingredientes naturales para no agravar los problemas respiratorios. Esto también le garantiza seguridad al limpiar zonas donde se preparan alimentos. Eso sí, lea con detenimiento los envases antes de utilizar cualquier producto.

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