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Cómo reducir los niveles elevados de enzimas hepáticas

Tratamiento & Prevención

El hígado es uno de los órganos más grandes de nuestro cuerpo. Como si eso fuera poco, también cumple importantes funciones como el metabolismo de los alimentos que consumimos para convertirlos en energía y filtrarlos y la eliminación de toxinas a través de la orina.

Los daños en el hígado pueden comenzar con muy pocos signos o síntomas. Sin embargo, una vez que las enzimas en el hígado se elevan, los problemas de salud aparecen inmediatamente en forma de hepatitis, cirrosis o de la enfermedad del hígado graso.

Aquí le presentamos diez cambios de estilo de vida fáciles para que pueda proteger su hígado y disminuya las enzimas hepáticas…

1. Deje de beber alcohol

Ya es bastante difícil para el hígado poder procesar alcohol. Es por esto que, si bebe un poco de más y lo hace con frecuencia, su hígado sufrirá las consecuencias. Lo mejor que puede hacer para disminuir los niveles altos de enzimas hepáticas es dejar de beber alcohol.

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