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10 opciones de tratamiento natural para una vejiga hiperactiva

Tratamiento & Prevención

Una vejiga hiperactiva puede causar situaciones bastante vergonzosas, especialmente si se tiene en cuenta que una fuga puede aparecer con algo tan simple como una tos, un estornudo, una risa o un movimiento brusco. Si tiene problemas al luchar con la necesidad de ir al baño durante una urgencia, puede estar padeciendo incontinencia urinaria.

La buena noticia es que puede encontrar ayuda natural para su vejiga hiperactiva a partir de las siguientes fuentes…

1. Controle la ingesta de líquidos

Esto es similar al diario de alimentación que mantiene al hacer una dieta pero, en este caso, registrará sus bebidas diarias para obtener un panorama de cuánto está bebiendo, cuándo las está bebiendo (por ejemplo, antes de acostarse) y cuáles son las bebidas problemáticas (es decir, café o refrescos).

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