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Seis posibles indicadores de que padece el síndrome de fatiga adrenal

Signos & Síntomas

Si se siente agotado todo el tiempo y le cuesta dar el siguiente paso, es probable que sufra lo que los expertos llaman el síndrome de la fatiga adrenal. No debemos confundirla con el síndrome de insuficiencia adrenal, que ya ha sido reconocido por el ámbito de la medicina. El síndrome de la fatiga crónica, como también se lo denomina, puede ser causado por el exceso de estrés, entre otros factores.

Sin embargo, mientras algunos profesionales siguen debatiendo la existencia del síndrome de la fatiga adrenal, éste ya dispone de una denominación fija y los síntomas han sido delimitados con claridad. Por fortuna, existen algunas maneras de aliviarlos. A continuación, le presentamos seis indicadores de que sus glándulas suprarrenales, que están ubicadas encima de los riñones, necesitan asistencia…

1. Se siente excesivamente cansado

Todos nos sentimos cansados de vez en cuando pero, según AdrenalFatigue.org, el síndrome de fatiga adrenal (al que llamaremos SFA en este artículo) lo hará sentir agotado incluso cuando no ha hecho absolutamente nada que requiera realizar algún esfuerzo.

Sentirá que necesita dormir una siesta cuanto antes y hasta tendrá problemas para despertarse por la mañana, por más que haya dormido la cantidad de horas que su cuerpo necesita. Notará que las tareas más insignificantes se vuelven súper agotadoras debido a que sus niveles de energía están por el suelo.

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