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Divorcios: siete consejos para facilitarles el proceso de adaptación a sus hijos

Paternidad

Atravesar un divorcio es una experiencia traumática a nivel emocional para cualquiera de las partes involucradas y, muchas veces, sin darnos cuenta, terminamos convirtiendo a nuestros hijos en un objeto de negociación de la pareja. Planear los detalles de una separación es un proceso caótico y estresante que puede hacerle descuidar la salud psíquica de sus hijos.

Sin embargo, por más diferencias irreconciliables que tenga con su ex, sus hijos no tienen por qué pagar los platos rotos. Al contrario, debería estar más cerca de ellos que nunca, ya que este cambio radical en sus vidas los afecta tanto como a usted. A continuación, le presento siete consejos a tener en cuenta a la hora de transitar una separación matrimonial…

1. Recuerde que sus hijos no tienen la culpa

Muchos niños, en especial los que ya están en edad de comprender lo que está ocurriendo, lo primero que piensan es que ellos han causado la separación. Por eso, es muy importante tomarse un momento para explicarles que no tienen nada que ver con este caos y que tanto su expareja como usted los aman y siempre estarán con ellos.

La revista Parents señala que la falta de demostraciones afectivas en este proceso traumático puede dañar seriamente la autoestima de los hijos. El artículo aconseja que les repita a sus hijos cuánto los quiere cada vez que pueda, ya que necesitarán más palabras de aliento que nunca.

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