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Diez maneras de reparar el cabello y piel seca

Fitness & Nutrición

La sequedad cutánea y capilar es un tipo de molestia común que afecta a hombres y mujeres de todo el mundo. Las causas son diversas y cada vez son más los comerciantes que aseguran tener la receta perfecta para reparar las áreas afectadas, aunque casi siempre es muy alto el precio a pagar y muy pocas veces los resultados son los esperados. Además, no todos responden de la misma manera a ciertos tratamientos; algunos hasta acaban con inconvenientes mucho peores como exceso de grasa capilar y dérmica, alergia y hasta irritación. No obstante, es posible revertir la situación con ayuda de preparados caseros y de productos cosméticos, al igual que con ciertos cambios en el estilo de vida y en los hábitos de higiene.

Si está harto de malgastar su dinero en tónicos milagrosos y en cremas hidratantes, anímese a seguir estos diez consejos y verá cómo su piel y su cabello vuelven a la vida de inmediato…¡inténtelo!

1. Evite tomar duchas muy calientes

Una ducha bien caliente es la manera perfecta de ponerle fin a un día de trabajo agotador. Lo ayuda a relajar sus músculos, disminuye los niveles de estrés y hasta mejora su humor. Sin embargo, los beneficios no vienen solos, ya que la temperatura del agua puede ser uno de los motivos por los que su piel y su cabello están resecos.

El agua caliente acaba con aceites naturales que mantienen su piel suave e hidratada y hace que ésta adopte un aspecto opaco y hasta escamoso. De la misma manera, su cabello sufre las consecuencias del agua casi hervida de su baño relajante y se vuelve seco y quebradizo. Por mucho que le cueste, le recomendamos optar por baños de agua tibia. ¡Hágalo por sus rizos dorados!

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