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¡15 pedacitos de inspiración para los nuevos corredores!

Fitness & Nutrición

Si es un nuevo corredor, hay un montón de razones por las que reconsiderará quedarse en la cama en vez de ir a correr cada mañana. Sin embargo, le sugiero mantener los siguientes 15 pedacitos de inspiración para correr en su mente, en su nevera, o en su nochero cada vez que necesite un pequeño empujón para amarrarse los zapatos y salir a correr…

1. La primera semana siempre es la más difícil para cada nuevo corredor… a menos que la compare con la segunda semana, así que no deje que esto lo disuada.

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