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10 Cosas que se deben y no se deben hacer en la dieta y nutrición de un paciente con Lupus

Fitness & Nutrición

El Lupus es una enfermedad auto-inmune a largo plazo que tiene síntomas variados. Puede ser causada por ciertos medicamentos y ocurre mayormente en mujeres. Los síntomas de la enfermedad incluyen dolor en el pecho, fiebre, pérdida de cabello, sarpullido en forma de “mariposa”, sensibilidad a la luz, entre otros.

La alimentación es un factor clave en la salud física general. Lo que usted come puede alterar la manera en que su cuerpo combate la inflamación y la velocidad con la que este se sana a sí mismo. El uso de esteroides y otros medicamentos es común en los pacientes con Lupus, pero usted también puede ayudarse al modificar su dieta.

Aquí le presentamos diez cosas que se deben y no se deben hacer cuando se padece de Lupus.

10. NO DEBE: Beber Gaseosas

Manténgase alejado de las bebidas ácidas que estén llenas tanto de azúcar como de productos químicos. Las sodas o gaseosas son un gran no. Están llenas de calorías vacías y pueden causar inflamación e hinchazón.

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